ダイエット・トレーニング

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングイメージ写真
  • ダイエット/機能改善/競技パフォーマンス改善
  • 1回60分
  • 今なら入会金半額!

「あなたの理想のカラダ」をマンツーマン指導で実現

あらゆる機器を使用した独自のプログラムで「あなたの理想のカラダ」をマンツーマンで指導します。

健康を維持したい・あと◯キロやせたいなど「なりたい自分」や「今の不安」をお聞きし、一人ひとりに合ったメニューをご提供。

外部トレーナーによる食事管理プログラムもございますので、毎日を結果の見える仕組みでサポート致します。

ここにしかない、i-stepの絶対結果パーソナルトレーニング

1

最新のトレーニング機器を使用した独自のプログラム

TRX
アメリカ海軍が開発した世界中で大ヒットしている体幹トレーニングツール。自分の体重を使って初心者からプロまでさまざまなトレーニングができます。
ViPR(バイパー)
カナダのアイスホッケーのトレーナーが開発した6000種類ものトレーニングができるツール。体幹トレーニングに最適な最新ツール。
POWER PLATE®(パワープレート)
ベルギーでは医療機器としても取り扱われる、高速トレーニングマシン。およそ15分のトレーニングが1時間の運動量に値する。ストレッチやリラクゼーションとしても効果を発揮。
Kinesis(キネシス)
上下左右あらゆる方向から3Dでカラダを引き締める事ができるイタリア初のケーブルトレーニングマシン。

トレーニング例を動画で見る

2

専属トレーナーがあなたの体力や目的に合わせたトレーニングメニューをご提案

健康のためにもっとカラダを作りたい・あと◯キロやせたいなど「なりたい自分」や「今の不安」をトレーナーがお聞きし、あなたに最適なプログラムをご提供致します。

i-stepのトレーナー紹介

藤井 秀徳
BFR(血流制限)とTRX、そしてTabata式トレーニングをMixしたトレーニングはここしかありません。一度体験すれば効果が実感できます。
芳賀 政仁
あなたのご希望や、なりたい自分に合わせたトレーニングを提供します。グループで楽しくトレーニングしましょう。
永井 隆太郎
時間のない方、普段運動をしていない方、もちろんスポーツをしている方にもおすすめします。より密度の高いパーソナルトレーニングもご用意しております。

3

SNSによる徹底した食事管理で引き締まったカラダを作りながらダイエットを成功させる

あなた・トレーナー・食事管理トレーナーの3者間でグループを作り、痩せ易くなる体質に変えていきます。
月額29,800円(税抜)

こんな方におすすめします

  • 健康維持のためにトレーニングの個別指導を受けたい。
  • マンツーマン指導で引き締まったカラダを作りたい
  • 食事管理を徹底しながら健康的にやせたい

お客様の声(アンケートより)

  • 2ヶ月で約8キロ体重を落とすことができた。
  • 辛い時もトレーナーが励ましてくれたので結果を出せた

トレーニング時間・料金

開催時間

火曜〜金曜(祝日営業)

  • ① 18:00〜19:00
  • ② 19:00〜20:00
  • ③ 20:00〜21:00

月額料金(税抜)

  • 週1回コース(月4回) 通常料金 24,000円特別料金 18,000円
  • 週2回コース(月8回) 通常料金 40,000円特別料金 30,000円

入会金

入会金 通常10,000円(税抜)が、

ただいまキャンペーンにつき半額の5,000円(税抜) !!

お友達紹介特典

入会と同時に、または入会後お友達を紹介すると、さらに5,000円キャシュバック!

見学はご予約なしでいつでも受け付けています。
営業時間内にお越しください。

パーソナルトレーニングに関するお問い合わせ

  • TEL0246-84-5848
  • 受付時間 9:00~21:00(平日・祝日営業)
  • FAX 0246-35-5023

メールでのお問い合わせ

関連情報