放課後等デイサービス（放デイ）の1日は、「到着・挨拶 → トレーニングや活動 → おやつ・休憩 → お迎え・送り」という流れが基本です。いわき市の運動型放デイ「i-stepジュニア」では、平日は15:00に開所し、17:30までの間に個別・集団のトレーニングに取り組みます。この記事では、実際のスケジュール例をもとに、1日の過ごし方と見学のときに確認したいポイントをまとめます。
放課後等デイサービスとは
放課後等デイサービスは、障がいのあるお子さまや発達に特性のあるお子さまが、学校の授業が終わったあとや学校が休みの日に通う福祉サービスです。対象は原則として小学生〜高校生（原則18歳まで）です。
利用するには、市区町村が発行する「受給者証」（サービスを使うための証明書）が必要です。いわき市では、お住まいの地区の保健福祉センターが相談・申請の窓口です。申請の流れは受給者証の申請の記事で紹介しています。
放デイは、放課後の居場所であると同時に、生活や人との関わりに必要な力を、活動を通して少しずつ育てていく場所でもあります。そのため1日の流れには、事業所ごとの考え方がよく表れます。
i-stepジュニア（運動型）の1日のスケジュール
i-stepジュニアは、体を動かすことを入口にした運動型の放課後等デイサービスです。スケジュール例は次のとおりです。
| 開始 | 終了 | 内容 |
|---|---|---|
| 15:00 | 15:20 | 開所・挨拶 |
| 15:20 | 16:00 | 個別・集団トレーニング |
| 16:40 | 17:15 | 週毎の課題トレーニング・おやつ休憩 |
| 17:15 | 17:30 | お迎え・送り |
※上記はスケジュール例です。詳しい過ごし方は、見学の際にご確認ください。
15:00 開所・挨拶
1日は挨拶から始まります。挨拶は、学校での時間から放デイでの時間へ、気持ちを切り替える区切りにもなります。
15:20 個別・集団トレーニング
i-stepジュニアの運動型療育は、走る・跳ぶ・体力をつけることだけを目的にした体育教室ではありません。お子さま一人ひとりの発達特性に合わせて、感覚統合・協調運動・体幹強化・見る力・手先の動き・集団でのルール理解などを、遊びや運動プログラムの中で育てていきます。
16:40 週毎の課題トレーニング・おやつ休憩
週ごとの課題に取り組むトレーニングと、おやつ休憩の時間です。体を動かしたあとにひと息つくことは、帰宅に向けて気持ちを落ち着けることにもつながります。
17:15 お迎え・送り
17:15からはお迎え・送りの時間です。i-stepジュニアの送迎は「ご相談ください」としています。ご自宅の場所やご家庭の事情に合わせて、お問い合わせの際にご相談ください。
個別型「i-stepジュニアプラス」の1日
同じいわき市内でも、事業所のタイプが違えば1日の流れも変わります。個別型のi-stepジュニアプラスのタイムスケジュールは次のとおりです。
| 時間 | 支援内容 |
|---|---|
| 15:00 | 送迎到着・挨拶、整理整頓、日常生活トレーニング |
| 15:30 | 自学自習、個別対応支援 |
| 16:00 | 集団訓練・音楽療法・休憩・遊び |
| 17:00 | 帰宅準備 |
| 17:30 | 送迎またはお迎え |
運動を軸にするi-stepジュニアに対して、ジュニアプラスは整理整頓などの日常生活トレーニングや自学自習、個別対応支援、集団訓練・音楽療法を組み合わせています。お子さまにどちらが合うかは、1日の流れを並べて比べると考えやすくなります。
休みの日の営業時間と、見学で確認したいこと
土曜日や学校が休みの日の営業時間
放デイは、平日の放課後と、土曜日や学校が休みの日とで営業時間が変わることがあります。i-stepの2つの事業所の営業時間は次のとおりです。
- i-stepジュニア：月曜日～金曜日（祝日含む）15:00〜17:30、土曜は9:00〜12:00。休日は日曜日、お盆（8月13〜15日）、年末年始（12月30日～1月3日）
- i-stepジュニアプラス：月曜日～土曜日（祝日含む）15:00〜17:30、祝日長期休み9:00〜15:00、土9:00〜12:00。休日は日曜日、お盆（8月13〜15日）、年末年始（12月30日～1月3日）
夏休みなどの長期休みの過ごし方は、事業所によって異なります。利用を考えている事業所に、直接確認しておくと安心です。
見学のときに確認したいポイント
- 時間が合うか：学校の下校時刻と、事業所の開所時間がうまくつながるか
- 活動の中身：運動・学習・生活のトレーニングなど、何に時間を使っているか
- 送迎：送迎を相談できるか、お迎えが必要か
実際の雰囲気は、スケジュール表だけでは分かりにくいものです。見学・体験の流れや放デイの選び方もあわせてご覧ください。
よくあるご質問
Q. おやつの時間はありますか？
i-stepジュニアでは、16:40〜17:15の「週毎の課題トレーニング・おやつ休憩」の中に、おやつ休憩の時間があります。
Q. 利用料はいくらかかりますか？
放デイの利用料は原則1割負担で、月額の上限があります。住民税非課税世帯は負担なし、年収おおむね890万円以下は4,600円、それを超えると37,200円です。詳しくは費用の記事をご覧ください。
Q. 受給者証がまだなくても相談できますか？
i-stepジュニアでは、受給者証をまだ取得されていない場合も、お気軽にご相談いただけます。
いわき市で1日の流れを見学するなら i-stepジュニア
i-stepジュニアは、福島県いわき市平字下神谷字石淵101にある、運動型の放課後等デイサービスです。対象はお住まいの市区町村で受給者証を取得された主に小学生の方で、定員は10人です。「体を動かす楽しさ」を入口にしながら、姿勢・集中・力加減・順番を待つ力・友達と関わる力・自信を育てるサポートをしています。見学・体験は、お電話（TEL 0246-84-6509）またはメールでお問い合わせください。
詳しくはi-stepジュニア（運動型）の事業所ページをご覧ください。個別型を検討している方はi-stepジュニアプラス（個別型）もあわせてご覧ください。