「うちの子、じっとしているのが苦手で…」「体を動かすのが好きだから運動型のデイが合いそう」——そんなお子さまを持つご家族に向けて、運動型放課後等デイサービスの1日の流れをご紹介します。

運動型デイサービスとは

運動型の放課後等デイサービスは、運動・感覚統合・身体を使った活動を中心に療育を行う施設です。ADHDや自閉スペクトラム症（ASD）、発達性協調運動障害など、さまざまな特性を持つお子さまが通っています。

アイステップジュニアの1日（運動型）

14:00 送迎・到着

学校からスタッフが送迎します。到着後、手洗い・検温をして着替えます。

14:30 おやつ

補食として栄養バランスを考えたおやつを提供。友達と話しながらリラックスする時間です。

15:00 ウォームアップ運動

ストレッチや軽いランニングでからだをほぐします。感覚過敏のある子は自分のペースで参加できます。

15:20 メインプログラム（運動・感覚統合）

その日のプログラムに応じて、以下のような活動を行います。

• トランポリン・バランスボール（感覚統合）
• サーキット運動（粗大運動）
• ボール遊び・フラフープ（協調運動）
• ビジョントレーニング（目と手の協応）

16:30 クールダウン・振り返り

活動を振り返り、「今日できたこと」を言語化する時間を設けます。自己肯定感を育む大切な時間です。

17:30〜 送迎・帰宅

自宅または最寄りの場所まで送迎します。連絡帳でその日の様子をお伝えします。

まとめ

運動型デイでは、「楽しく体を動かす」ことを通じて、バランス感覚・集中力・コミュニケーション能力が自然と育まれます。お子さまの「楽しい！」という体験が発達の土台になります。